Leto i jako sunce mogu napraviti haos na kosi i koži glave: suva kosa, svrab temena, ispucali krajevi, perut. Primenite jednostavne savete koje smo vam pripremili kako biste sprečili oštećenja i održali kosu zdravom i tokom leta.
Zdrava kosa i tokom letnjih meseci
Saveti za zaštitu od sunca
- Ošišajte se neposredno pre leta jer ćete ukloniti prethodne ispucale krajeve.
- Vezana kosa (u rep ili punđu) zaštitiće kožu temena glave od direktne izloženosti jakom letnjem suncu.
- Priuštite kosi osveženje nakon što ste proveli sate na suncu i operite je šamponom bez sulfata i parabena, na bazi biljnog kolagena kako biste vratili hidrataciju koži glave.
- Zaštitite kosu od ultraljubičastih zraka sunca primenom UV zaštitinih proizvoda (šampon, sprej, ulje, maska…) koji sadrže sojine i proteine iz kukuruza.
- Pre ulaska u bazen ili more, navlažite glavu, jer ćete umanjiti apsorpciju hlorovane ili slane vode.
- Zaštitite glavu od zraka sunca pomoću šešira, kačketa, marame ili turbana (koji je trenutno u modi) da bi zadržali zrake sunca dalje od glave.
- Redovna masaža esencijalnim uljima je takođe jedna od glavnih metoda za kontrolu opadanja kose i sprečavanje ispucalih krajeva.
Kućni recepti za ispucale krajeve
- Primena maske od mešavine izgnječenog avokada, maslinovog ulja i belanca na kožu glave, ojačaće kosu, sprečiće listanje krajeva i učiniti je sjajnom i svilenkastom (ostavite da deluje 45 do 60 minuta).
- Posle šamponiranja, poprskajte kosu pivom, pa isperite sa običnom vodom. Proteini i šećer u pivu će ojačati kosu i izlečiti oštećene folikule dlake.
- Napravite jači čaj od kamilice, ohladite ga i primenite odmah nakon nanošenja šampona tokom pranja kose.
- Možete imati meku i negovanu kosu, bez oštećenih krajeva pomoću ulja od jojobe – pomešajte ulje od jojobe sa kondicionerom ili šamponom dok perete kosu.
- Najbolji kućni preparat za lečenje ispucalih krajeva je pasta od semena piskavice i jogurta (primenite pastu kao pakovanje, ostavite da stoji na glavi oko 2 sata, detaljno isperite).
Top saveti za zdravu kosu
Nemojte prati kosu svaki dan:
Perite kosu samo 2 puta nedeljno ako imate normalnu ili suvu kosu i 3 puta nedeljno ukoliko vam se kosa brže masti. Često pranje uklanja prirodna ulja vašeg skalpa i stimuliše proizvodnju dodatnih ulja koja čine da osećate potrebu da još češće perete kosu.
Izbegavajte feniranje i preparate za zaštitu od toplote:
Pustite kosu da se odmori tokom leta od feniranja i preparata za zaštitu od toplote. Izloženi ste značajnoj količini toplote svakodnevno tokom leta i kosu će, u svakom slučaju, brzo osušiti topao letnji vazduh.
Hidrirajte kosu sa sokom od aloe vere:
Mešavinu soka aloe vere i 5 kapi kokosovog ulja držite uvek pri ruci (u boci sa raspršivačem) i koristite ga da poprskate kosu kad god joj je potrebna hidratacija.
Koristite ispravan kondicioner tokom leta za zaštitu kose od toplote:
Koristite razblaženo jabukovo sirće sa vodom kao brz i prirodan regenerator za kosu. Kokosovo ulje primenite pre pranja da biste hidrirali vaše pramenove.
_____________________________________________________________ Svi tekstovi i kompletan sadržaj na portalu Lepotica.rs napisani su samo u informativne svrhe i nije zamena za stručni savet. Portal Lepotica.rs ne pruža medicinske, psihološke niti bilo koje stručne savete i sadržaj tekstova na portalu ne predstavlja mišljenje autora i nije zamena za stručno mišljenje, te portal Lepotica.rs ne može preuzeti odgovornost za eventualnu štetu nastalu korišćenjem informacija iz sadržaja tekstova.