3 DIY sladoleda koja morate probati

Zaboravite na kupovinu sladoleda punog šećera i drugih nepotrebnih sastojaka. Možete napraviti u blenderu vlastiti sladoled za 60 sekundi. Ovi jednostavni domaći sladoledi sadrže više zdravih masti, proteina i antioksidanata od većine sladoleda koje možete “zbućkati”, ali su takođe dovoljno ukusni da nećete nikad više sanjati o kuglama sladoleda iz gradskih radnji.

Domaći sladoled sa višnjama i grčkim jogurtom

Ova kisela poslastica je mešavina bogata antioksidansima višnje i proteinima iz grčkog jogurta. Jedna porcija DIY sladoleda sa višnjama i grčkim jogurtom sadrži 135 kalorija, 7 g proteina, 24 g ugljenih hidrata, 2 g vlakana, 21 g šećera, 2,5 g masti i 25 mg natrijuma.

Potrebni sastojci:

2 čaše smrznutih višanja,
1 čaša običnog grčkog jogurta,
1 kašičica čistog ekstrakta vanile,
1 kašika meda.

Način pripreme:

Izblendajte višnje sa ½ šolje grčkog jogurta i ekstraktom vanile. Prespite dobijenu glatku smesu u veću posudu. Dodajte smesi preostalu polovinu čaše grčkog jogurta i med. Koristite nož za puter da nežno promešate sladoled masu. Stavite sladoled u zamrzivač da se dobro ohladi, najmanje 4 sata.

Povezano: Kolač sa višnjama – Slatkiš iz detinjstva!

Prethodna1 of 3Sledeća

_____________________________________________________________ Svi tekstovi i kompletan sadržaj na portalu Lepotica.rs napisani su samo u informativne svrhe i nije zamena za stručni savet. Portal Lepotica.rs ne pruža medicinske, psihološke niti bilo koje stručne savete i sadržaj tekstova na portalu ne predstavlja mišljenje autora i nije zamena za stručno mišljenje, te portal Lepotica.rs ne može preuzeti odgovornost za eventualnu štetu nastalu korišćenjem informacija iz sadržaja tekstova.