U potrazi za mladolikim izgledom, botoks je često prva asocijacija. Međutim, sve veći broj žena okreće se prirodnijim metodama koje pružaju slične efekte bez igala, nuspojava a nekad i neprirodnog izraza lica. Ako i ti želiš da zagladiš bore, osvežiš kožu i podstakneš njenu elastičnost na prirodan način, u nastavku ti predstavljamo najbolje prirodne alternative za botoks koje možeš lako uključiti u svoju svakodnevnu rutinu.
Prirodne alternative za botoks: top 6
1. Masaža lica – prirodni lifting
Redovna masaža lica podstiče cirkulaciju, opušta napete mišiće i doprinosi boljoj limfnoj drenaži. Koristeći ulje od jojobe, argana ili ruže, masiraj lice kružnim pokretima, posebno obraćajući pažnju na čelo, područje oko očiju i usana – upravo tamo gde se bore najpre pojavljuju. Efekat? Zategnuta i blistava koža bez intervencija.
2. Gua Sha i roleri od žada
Ovi drevni alati iz kineske medicine postali su hit u svetu prirodne nege. Pomažu u toniranju mišića lica, smanjenju natečenosti i podočnjaka, a redovnom upotrebom lice postaje zategnutije i definisanije. Gua Sha tretmani mogu se raditi kod kuće nekoliko minuta dnevno.
3. Prirodni sastojci sa „botoks efektom“
Neki biljni ekstrakti deluju poput prirodnog botoksa jer opuštaju mišiće lica i smanjuju vidljivost bora. Najefikasniji su:
- Ekstrakt hibiskusa – često nazivan “prirodni botoks” zbog svojih svojstava zatezanja kože.
- Bakuchiol – biljna alternativa retinolu koja zaglađuje bore bez iritacije.
- Peptidi – prirodne aminokiseline koje podstiču proizvodnju kolagena i elastičnost kože.
4. Face joga – vežbe za podmlađivanje
Joga za lice je jednostavna, a izuzetno delotvorna tehnika kojom aktiviraš mišiće lica, poboljšavaš tonus i smanjuješ pojavu finih linija. Vežbe traju svega desetak minuta dnevno, a rezultati su vidljivi već nakon nekoliko nedelja.
5. Hidratacija i antioksidanti iz prirode
Bez obzira na spoljašnje tretmane, mladoliki izgled počinje iznutra. Pij dovoljno vode i u ishranu uključi namirnice bogate antioksidantima – borovnice, orahe, avokado, zeleni čaj i tamnu čokoladu. Antioksidanti se bore protiv slobodnih radikala, koji ubrzavaju starenje kože.
6. Prirodne maske za zatezanje kože
Maske napravljene kod kuće mogu pružiti instant efekat zategnutosti. Probaj sledeću jednostavnu recepturu:
Maska od belanca i limuna:
Pomešaj jedno belance sa nekoliko kapi soka od limuna, nanesi na lice i ostavi da deluje 15 minuta. Koža će nakon toga biti zategnuta i osvežena.
Pogledaj i: Kako postići “glass skin” efekat – tajna korejske nege lica.
_____________________________________________________________ Svi tekstovi i kompletan sadržaj na portalu Lepotica.rs napisani su samo u informativne svrhe i nije zamena za stručni savet. Portal Lepotica.rs ne pruža medicinske, psihološke niti bilo koje stručne savete i sadržaj tekstova na portalu ne predstavlja mišljenje autora i nije zamena za stručno mišljenje, te portal Lepotica.rs ne može preuzeti odgovornost za eventualnu štetu nastalu korišćenjem informacija iz sadržaja tekstova.