Ako pazite na kalorije ili izbegavate mlečne proizvode, sorbet je uvek odlična zamena za klasičan sladoled. Ovog puta vam donosimo recept za sorbet sa jagodama i limunom.
Sastojci koji čine ovu ukusnu poslasticu su prijatelji vaše linije jer sadrže mali broj kalorija. Poznato je da jagode imaju nižak glikemijski indeks bez obzira na svoj sladak ukus. Sa druge strane, limun ubrzava razgradnju masti, neutrališe toksine i olakšava varenje, dok med sadrži vitamine, enzime i antioksidanse.
Šta vam je potrebno za ovaj preukusni sorbet?
- 3 šolje smrznutih jagoda
- 1/4 šolje limunovog soka
- opciono: 2 kašike meda (ako želite slađi ukus)
Kako se priprema?
- Dodajte sve navedene sastojke u blender i dobro izblendajte dok se ne dobije glatka masa.
2. Tako pripremljen sorbet možete konzumirati odmah ili ga možete zamrznuti na sat-dva za prepoznatljivu teksturu.
Pogledajte i: Med u nezi lepote – Uklopite ga u beauty rutinu na 7 načina!
_____________________________________________________________ Svi tekstovi i kompletan sadržaj na portalu Lepotica.rs napisani su samo u informativne svrhe i nije zamena za stručni savet. Portal Lepotica.rs ne pruža medicinske, psihološke niti bilo koje stručne savete i sadržaj tekstova na portalu ne predstavlja mišljenje autora i nije zamena za stručno mišljenje, te portal Lepotica.rs ne može preuzeti odgovornost za eventualnu štetu nastalu korišćenjem informacija iz sadržaja tekstova.