Himalajska so, lepe roze boje, prirodno se nalazi u regiji Himalajskih planina. Predstavlja najčistiju so na Zemlji, a sa svoja 84 minerala i elemenata u istoj razmeri kao u našem organizmu, popela se na vrh najzdravijih začina. A da li ste znali da je, pored zdravstvenih benefita, ova so fantastičan sastojak i za negu kože lica, tela, kose i zuba?
Himalajska so je sastojak koji je stekao ogromnu popularnost u poslednje vreme, pre svega zbog zdravstevnih benefita koje ima: reguliše elektrolite u telu, omogućava bolju absoprciju nutrijenata, pruža detoksikaciju, pozitivno deluje na nervni sistem, ojačava kosu, snižava krvni pritisak… Osim toga, sjajan je sastojak za beauty rutinu – saznajte kako da je iskoristite u nezi kože, kose i zuba.
7 načina da koristite himalajsku so u nezi
1. Detoksikacija kože
Himalajska so je poznata po svojim detox kvalitetima. Izvlači teške metale i toksine iz tela. Kako detoksikuje kožu? Tako što izvlači prljavštinu, čestice zagađenja i bakterije iz dubine pora. Ovo omogućava koži da bude čista, uz prevenciju upala i akni.
DIY recept: Pripremite toplu kupku, i dok voda još teče upacite punu šaku, odnosno jednu šolju sitne himalajske soli. Potom pomešajte u šolji mleka deset kapi ulja lavande i 10 kapljica ulja kleke. Dodajte i ovo u kupku za relaksirajući detox efekat.
2. Kao dezodorans
Dezodoransi sa himalajskom soli su veoma efikasni: upijaju znoj, maskiraju neprijatne telesne mirise i pomažu detoksikaciji tela.
DIY recept: U bočici sa raspršivačem pomešajte 2 kašičice himalajske soli, 30 ml destilata hamamelisa, 90 ml destilovane vode i pola kašičice sode bikarbone. Dodajte potom 10 kapi eteričnog ulja po želji: limuna, grejpfruta, lavande… Promućkajte dobro pre upotrebe.
3. Ispilingujte mrtve ćelije
Slani pilinzi za telo nisu nova stvar, ali oni sa roze himalajskom soli su poslednji trend! I ovi divni pilinzi rade veoma efikasno!
DIY recept: U činiji pomešajte krupnu himalajsku so i pola šolje tečnog kokosovog ulja. Dodajte šaku osušenih latica ruža koje ste usitnili. Pomešajte sve sastojke i uživajte u pilingovanju!
Povezano: “Uradi sama” piling sa morskom soli
4. Tonik za lice
So može biti isušujuća, ali ako se pravilno koristi, može poslužiti kao odličan tonik za lice. Zateže kožu, smanjuje proširene pore i matira lice.
DIY recept: Pomešajte pola kašičice krupne himalajske soli, 1 kašičicu kokosovog ulja, 1-2 kapi eteričnog ulja limuna i pola šolje destilovane vode u bočici za sprej. Poprskajte preko celog lica posle čišćanje (sa zatvorenim očima zbog soli). Pustite da se osuši i potom nanesite kremu.
5. Pravi talase u kosi
So daje kosi teksturu i volumen, u vidu popularnih talasa kao sa plaže. Zato ako imate ravnu kosu, probajte ovaj recept.
DIY recept: Pomešajte 1 kašičicu himalajske soli, pola šolje čiste vode i 5 kapi ulja bergamota i uspite u bočicu sa prskalicom. Poprskajte na sveže opranu kosu i zvužvajte je rukama. Osušite prirodno i uživajte u volumenu.
Ako želite gotovo rešenje, preporučujemo Subrina Texture Slani sprej za talase u kosi.
7. Protiv peruti i masne kose
Ako vas muče perut i masna kosa, dodajte između 2 kašičice i 2 supene kašike himalajske soli u vaš šampon i koristite ga. Ovo će značajno umanjiti perut i upiti višak masnoće sa temena.
Povezano: Kako da se efikasno izborite sa peruti?
6. Za zdrave zube
Bogata mineralima, himalajska so pomaže zdravlju zuba. Takođe uklanja loš zadah. Zato napravite ovu vodicu za ispiranje usta.
DIY recept: U čistu bočicu uspite 1 kašiku himalajske solil, 1 kašiku destilovane vode i 5 kapi eteričnog ulja mente. Promućkajte i koristite redovno.
_____________________________________________________________ Svi tekstovi i kompletan sadržaj na portalu Lepotica.rs napisani su samo u informativne svrhe i nije zamena za stručni savet. Portal Lepotica.rs ne pruža medicinske, psihološke niti bilo koje stručne savete i sadržaj tekstova na portalu ne predstavlja mišljenje autora i nije zamena za stručno mišljenje, te portal Lepotica.rs ne može preuzeti odgovornost za eventualnu štetu nastalu korišćenjem informacija iz sadržaja tekstova.