Pink Latte: Isprobajte zdravi roze napitak, bez kofeina!

By  |  0 Comments

Ovaj napitak zvuči baš kao što ste pročitale – „najslikabilnija“ kafa za vaš Instagram nalog, a ne sadrži nimalo kafe! Radi se o Pink Latte napitku. Umesto kafe, sadrži cveklu u prahu, koja je izuzetan sastojak za krvnu sliku i imunitet generalno! Pink Latte ne sadrži nikakve veštačke boje ni ukuse, a ukus cvekle nećete ni osetiti! U nastavku vam donosimo recept za ovaj pink napitak koji će vas ugrejati u ovim jesenjim danima!

Pink Latte napitak – recept

Sastojci za 1 šolju:

  • 250 ml biljnog mleka (bademovo, kokosovo ili neko drugo po želji)
  • 1 kašičica cvekle u prahu (iz zdrave hrane)
  • 1/2 kašičice ekstrakta vanile
  • 1/2 kašičice cimeta u prahu
  • malo meda ili javorovog sirupa (po ukusu, za zaslađivanje)

Priprema:

Sipajte prah cvekle, cimet i ekstrakt vanile u veliku šolju zapremine 350 ml. Zagrejte mleko u mikrotalasnoj pećnici, ili u šerpici, 1-2 minuta, da bude toplo, ali ne i da proključa.

Sada izmiksajte mleko uz pomoć mini blendera ili ručne žice za mućenje, tako da dobijete penu na vrhu. Uspite mleko u šolju sa prahom cvekle, pridržavajući penu kašikom. Mutite dok se napitak ne izblenda i dodajte med ili sirup javora po ukusu. Potom kašikom sipajte umućenu mlečnu penu na vrh napitka i dekorišete po želji sa malo cvekle u prahu! Prijatno!

Povezano: 5 zdravih napitaka koji zamenjuju kafu!

Šta je tačno cvekla u prahu?

Cvekla u prahu je ništa više nego dehidirana cvekla koja je pretvorena u prah. U prodavnicama zdrave hrane imate dostupan ovaj vid proizvoda. Samo se postarajte da ne kupite cveklu u prahu koja je namenjena bojenju hrane, jer je taj proizvod nižeg kvaliteta. Cvekla u prahu se pravi od dehidrirane cvekle, koja je uspela da zadrži moćne nutrijente sveže cvekle poput:

  • kalijuma
  • fosfora
  • gvožđa
  • kalcijuma
  • vitamina A, B i C
cvekla u prahu

Ako niste fan klasične cvekle, njena praškasta varijanta je odličan način da uvedete ovo sjajno povrće u ishranu!

Pročitajte još i: Napravite „Dalgona“ kafu – trendy napitak koji je zaludeo Internet!

Leave a Reply

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

error: Content is protected !!