Fenomen paste iz rerne postoji već neko vreme na TikTok-u, recimo, poslednjih par godina, a ova ideja je eksplodirala tokom pandemijskog lokcdown-a. Ideja je prilično jednostavna: ubacite veliku kocku feta sira, čeri paradajz, dosta maslinovog ulja, začine i beli luk u vatrostalnu posudu i pravac u rernu. Kada sve to omekša, dodate kuvanu testeninu, malo spanaća i vratite na 5 minuta. Sve promešajte i dobijete najlepši i najlaganiji letnji obrok bez mesa. U nastavku vam donosimo recept.
TikTok pasta iz rerne kao fenomen
Ovaj viralni TikTok recept je nešto što zvuči i izgleda preukusno, a pravi se lako. To je sve što nam treba za izbalansiran letnji obrok. Možete se poigrati dodavajućći i crni luk, kao i gnječeni beli luk. Dodajte čili momenat, ako volite ljuto, ili majčinu dušicu za dodatnu aromu. Zagrabite kutlaču vode u kojoj se kuvala pasta, i ubacite u miks, jer ćete dobiti sos koji se prelepo rasteže i oblaže pastu sa svih strana. Postoji puno verzija za ovaj recept, a mi vam donosimo najpopularniji.
@ilhanm.a baked feta pasta bake! #fyp #WonderWaterWhip #fypシ #fetapasta #xyzbca #f #somali #somalitiktok #stepbystep ♬ Lofi – Domknowz
Sastojci:
- 300 grama čeri paradajza
- 1 crni luk, isečen na četvrtine
- 3 čena zgnječenog belog luka
- Maslinovog ulja po želji
- So
- Mleveni čili
- 250 grama feta sira (ovčjeg ili kozjeg)
- Bosiljak, origano
- Baby spanać – oko 100 grama
- 300 g paste po izboru
- Parmezan po ukusu
Povezano: 2 recepta za doručak u tortilji koji se sprema za 15 minuta
Priprema:
Zagrejte rernu na 200 stepeni. U veću vatrostalnu posudu ubacite kocku fete na sredinu, a okolo naslažite čeri isečen na polovine, luk i 1 kašiku maslinovog ulja. Začinite solju, biberom i čilijem. I sam feta sir posebno prelijte maslinovim uljem. Preko paradajza pospite origano i bosiljak. Pecite oko 20-30 minuta, dok se paradajz ne raspadne, a feta ne postante zlatna.
U toku pečenja, skuvajte pastu tako da bude al dente, prema uputstvu sa pakovanja. Ostavite pola šolje vode od paste, za sos.
Izvadite vatrostalnu posudu, izmešajte sve, tako da se feta raspadne, ubacite prethodno skuvanu pastu i malo vode od kuvanja. Pospite baby spanać i vratite sve u rernu na 5 minuta. Ukrasite bosiljkom i rendanim parmezanom kada servirate. Prijatno!
Pročitajte još i: Viralni recept za salatu od šargarepe sa TikTok-a
_____________________________________________________________ Svi tekstovi i kompletan sadržaj na portalu Lepotica.rs napisani su samo u informativne svrhe i nije zamena za stručni savet. Portal Lepotica.rs ne pruža medicinske, psihološke niti bilo koje stručne savete i sadržaj tekstova na portalu ne predstavlja mišljenje autora i nije zamena za stručno mišljenje, te portal Lepotica.rs ne može preuzeti odgovornost za eventualnu štetu nastalu korišćenjem informacija iz sadržaja tekstova.