Šargarepa i aloe vera nisu skupe namirnice, a možete ih, osim kroz ishranu, primeniti direktno na kosu kao DIY sprej od aloe vere i šargarepe za brži rast kose.
Vitamini za brži rast kose
Osim što su idealne namirnice za dijetu, aloe vera i šargarepa su bogate vitaminom A koji je je neophodan za normalan rast ćelija ali i koji podstiče proizvodnju sebuma na koži glave, sprečavajući isušivanje i lomljenje kose.
Vitamini C, koji se nalazi u aloe veri i šargarepi, poboljšava cirkulaciju glave pospešujući brži rast kose, odnosno čisti skalp glave od bakterija, pomaže pri lečenju svraba i suve kože glave koja dovodi do peruti.
Takođe, kako bi vaša kosa nesmetano rasla i bila zdrava, potrebno je da redovno unosite i vitamin E koji poboljšava rast kose i zaslužan je za njen sjaj i mekoću.
Aloe vera sadrži vitamin B12 koji je značajan za kosu zbog njegovog regenerativnog dejstva na skalp glave.
S obzirom da nedostatak kalijuma uzrokuje opadanje kose, šargarepa koja sadrži velike količine kalijuma, ideala je namirnica za tretiranje problema sa kosom.
Povezano: Šampon sa sodom bikarbonom za brži rast kose!
Kako da napravite DIY sprej za brži rast kose?
Potrebni sastojci:
- 5 šargarepi,
- ½ čaša soka od aloe vere,
- plastična boca sa raspršivačem od 100 ml,
- nekoliko kapi ulja od čajevca (opciono).
Način pripreme:
Šargarepe prvo operite, iseckajte na manje komade i ubacite u sokovnik. Možete ih i izblendati, dodajući im sok od aloe vere (nikako vodu), pa procediti smesu iz blendera kroz sito ili čistu pamučnu tkaninu.
Pomešane sokove sipajte u plastičnu bocu sa raspršivačem, dodajte im nekoliko kapi ulja od čajevca i dobro protresite kako biste pomešali sve sastojke.
Čuvajte vaš DIY sprej od aloe vere i šargarepe za brži rast kose u frižideru najviše nedelju dana.
Način primene:
Primenite DIY sprej od aloe vere i šargarepe bar jednom nedeljno.
Podelite kosu na više segmenata, nanesite DIY sprej na teme glave pa nežno masirajte prstima kožu glave – 5 do 10 minuta. Masaža je vrlo važna jer ćete na taj način podstaći cirkulaciju krvi na površini vašeg skalpa.
Kako bi se DIY sprej od aloe vere i šargarepe bolje apsorbovao, umotajte kosu u vruć peškir.
Ostavite DIY sprej u vašoj kosi preko noći pa ga isperite sledećeg jutra. Ili sačekajte 30 minuta i operite kosu na uobičajen način.
_____________________________________________________________ Svi tekstovi i kompletan sadržaj na portalu Lepotica.rs napisani su samo u informativne svrhe i nije zamena za stručni savet. Portal Lepotica.rs ne pruža medicinske, psihološke niti bilo koje stručne savete i sadržaj tekstova na portalu ne predstavlja mišljenje autora i nije zamena za stručno mišljenje, te portal Lepotica.rs ne može preuzeti odgovornost za eventualnu štetu nastalu korišćenjem informacija iz sadržaja tekstova.