Ako pratite beauty vesti, sigurno ste naleteli više puta na članke koji tvrde da je uz pomoć određenih antioksidanata moguće preobratiti sede vlasi u originalnu boju kose. Mnogo mitova kruži Internetom i zato je lako izgubiti se u online moru informacija. Kosa sedi zbog gubitka melanina, pigmenta koji proizvodi melanocitne ćelije. One čine boju vaše kose i kože. Što manje melanina imate, to vam je kosa ili koža svetlija. Seda kosa ima minimalno melanina, dok bela nema uopšte. Znamo koliko farbanje kose ume da bude dosadna obaveza, i zato vam u nastavku teksta otkrivamo da li je moguće da se sede vlasi vrate u originalnu boju ili ne.
Zašto kosa postaje seda?
To smo već otkrili u prethodnom pasusu, a možemo dodati su glavni uzroci za ovaj problem starenje, određeni deficiti u ishrani i zdravstveno stanje. Kako starimo, prirodno je da vlas gubi svoj melanin. Zapravo, šansa da vam kosa spočne sedeti se povećava za oko 20% svake decenije posle 30. rođendana. Nekim osobama kosa počne da sedi ranije, usled zdravstvenih problema ili genetike.
U svojoj osnovi – vlas je zapravo bela! Ovo sigurno niste znale. Melanin je taj koji je odgovoran za boju kose s kojom ćete se roditi, a to zavisi od vaše genetike. Folikuli kose sadrže melanocite, ćelije koje daju pigment, u kombinaciji sa proteinima iz keratina. Brzina gubitka melanina zavisi od gena. Ukoliko su vaši roditelji iskusili prerano starenje, velike su šanse da će i vas to zadesiti. Ukoliko folikul izgubi melanin, znajte da ga NE MOŽE početi proizvoditi opet. Kako se proizvodnja melanina usporava, dlaka postaje siva, a kada potpuno stane – dlaka postaje bela.
Zato, ukoliko je uzrok vaše sede kosa genetika – znajte da se ovo NE MOŽE preokrenuti, bez obzira na čudesna obećanja raznih proizvođača suplemenata za kosu ili drugih proizvoda.
Povezano – Zašto kosa sedi i šta uzrokuje sedu kosu?
Kada je zapravo moguće tretirati sedu kosu?
Prerana pojava sede kose – pre 20ih i 30-ih, je najčešće nasledna. Ipak, moguće je da osoba ima određene nutritivne deficite i neka medicinska stanja koja tome doprinose. U tom slučaju, moguće je tretirati uzrok sede kose, i samim tim dobiti rezultat.
DEFICITI U ISHRANI
Ako imate izbalansiranu ishranu, velike su šanse da vaše sede nisu povezane sa ovim problemom. Ali, ukoliko vašoj ishrani nedostaju vitamini B12, folati, bakar, gvožđe – time povećavate rizik za rani gubitak boje kose. Suplementi mogu pomoći kod ovih deficita i stoga možete očekivati da će vam prirodna boja kose opet početi rasti posle par nedelja. Ipak, savetujemo vas da uradite pregled kod lekara i test iz krvi, kako biste utvrdili deficit ovih mikronutrijenata.
ODREĐENA ZDRAVSTVENA STANJA
Prerani gubitka boje kose može biti povezan sa određenim zdravstvenim stanjima, uljučujući vitiligo, bolest štitne žlezde i stanje alopecia areata. Hormonske fluktuacije takođe igraju veliku ulogu kod gubitka boje kose. Sede vlasi u tom slučaju mogu eventualno povratiti svoju boju tokom vremena, ukoliko tretirate ova zdravstvena stanja u saradnji sa lekarom.
Kako da usporite gubitak melanina?
Osim ako nemate određeno zdravstveno stanje ili nedostatak u ishrani, ne postoji jedan jasan način kako možete sprečiti da vam vlasi postanu sede. Ipak, postoji nešto što možete učiniti, kako biste usporili nastanak novih sedih:
- kontrola stresa, pošto hormon stresa može prekinuti proizvodnju melenina u folikulu dlake.
- prestanak pušenja
- održavanje telesne težine
- smanjeno izlaganje hemikalijama i zagađenju
- zaštita kose od sunca, korišćenjem šešira i UV sprejeva
Pročitajte još i – Ovo je sedam znakova da vam kosa ubrzano stari
_____________________________________________________________ Svi tekstovi i kompletan sadržaj na portalu Lepotica.rs napisani su samo u informativne svrhe i nije zamena za stručni savet. Portal Lepotica.rs ne pruža medicinske, psihološke niti bilo koje stručne savete i sadržaj tekstova na portalu ne predstavlja mišljenje autora i nije zamena za stručno mišljenje, te portal Lepotica.rs ne može preuzeti odgovornost za eventualnu štetu nastalu korišćenjem informacija iz sadržaja tekstova.