Iako je najpoznatiji kao začinsko bilje za omiljena jela, ruzmarin ima mnogo wellnes i beauty benefita. Osim što je biljka koja poseduje aromaterapijska svojstva, ruzmarinje poznat i po tome što stimuliše rast kose, bori se protiv peruti i opadanja kose. TikTok i Instagram su u poslednje vreme dodatno doprineli popularizaciji ovog ulja, tako da u nastavku donosimo sve što treba da znate o ovom magičnom ulju.
Šta je tačno ulje ruzmarina?
Ova biljka je poreklom iz Mediteranske regije, a ulje ruzmarina je bledo, tečno ulje koje ima biljnu aromu. Koristi se u parfemima, nezi kože i kose, kao antioksidant, protivupalni i antimikrobni sastojak.
Kako sve ulje ruzmarina doprinosi zdravlju kose i kože glave?
#1: Stimuliše rast kose
Biljka ruzmarina sadrži karnosičnu kiselinu, koja je poznata po tome što zaceljuje oštećenja nerava i tkiva, i stimuliše obnavljanje ćelija. Zato, podstiče rast nerava i poboljšava cirkulaciju. Ovo je važna stavka, jer bez dobre cirkulacije unutar kože glave, folikuli ne dobijaju potrebne nutrijente za rast kose. Ako želite puniju, gušću i zdraviju kosu, ekserpti se slažu da je ulje ruzmarina jedno od najefikasnijih na tržištu.
#2: Smanjuje iritaciju kože glave
Veliki broj ljudi koji koriste ulje ruzmarina na koži glave primetilo je manji svrab i smanjenu iritaciju. To je zato što ulje ruzmarina sadrži protivupalne sastojke. Ovo je posebno dobro kod ljudi koji muče muku sa svrabom i osećajem peckanja i zatezanja kože glave.
#3: Sprečava opadanje kose
Ulje ruzmarina je moćni antioksidant koji se bori protiv slobodnih radikala. Ovi loši molekuli uništavaju ćelije tokom vremena, i mogu dovesti do gubitka kose i oštećenja folikula.
Povezano: 7 skrivenih razloga za opadanje kose
#4: Sprečava perut
Ulje ruzmarina takođe eliminiše bakterije koje zapušavaju folikule kose. Ovo potencijlano dovodi do ljuspanja kože glave.
#5: Može sprečiti i da dlaka prerano osedi
Kada su ćelije oštećene od sredinskih agresora, one mogu oksidirati, što ubrzava proces prelaska vlasi u sedu. Tako što se aktivno borit protiv slobodnih radikala, ulje ruzmarina usporava proces sedenja kose.
Koliko brzo se vide rezultati?
Ulje ruzmarina neće magično pretvoriti vašu kosu u onu koju ima Zlatokosa, jer svaka osoba drugačije reaguje na ovo ulje. U svakom slučaju, pripremite se na čekanje, ako je duža i zdravija kosa vaš cilj. Uglavnom, potrebno je bar oko 6 meseci kako biste videli efekte.
Ko može da koristi ulje ruzmarina?
Eterično ulje ruzmarina se može koristiti na svim tipovima kose, jer ono cilja na probleme folikula, a ne vlasi. Bezbedno je čak i za farbanu kosu. Ako imate osetljivu kožu, najpre uradite “patch” test na nadlanici.
Neželjeni efekti korišćenja ulja ruzmarina
Jedino što bi bilo problematično kod upotrebe ulja ruzmarina jeste njegova težina. Zato bi osobe sa tankom ili retkom kosom mogle imati masan i otežan izgled kose. Preporuka je da se zato ovo ulje nanosi kao “pre-shampoo” tretman, pre nego što ćete oprati kosu šamponom za dubinsko pranje kose.
Koiko često treba da se koristi?
Ako ste skloni svrabu i peruti, mešajte ulje ruzmarina sa šamponom ili drugim uljima 3-4 puta nedeljno. Umasirajte ga na skalp, ostavite 20 minuta i potom operite ulje iz kose. Ako imate veoma tanku ili masnu kosu, koristite ovo ulje jednom nedeljno kao tretman za sklap i odmah isperite kosu.
Kako da uvedete ulje ruzmarina u rutinu nege?
#1: Mešajte ga sa uljima nosačima
Nabavite eterično ulje ruzmarina, koje MORATE razrediti uljem nosačem (ulje jojobe ili kokosa), jer čisto eterično ulje nije namenjeno korišćenju na koži. Dodajte 5 kapi ulja u mešavinu i umasirajte na skalp 5-10 minuta. Potom ga isperite.
#2: Pomešajte ga sa šamponom ili balzamom za kosu
Možete dodati par kapi ulja ruzmarina u šampon za kosu i dobiti sve njegove benefite dok perete kosu. Samo temeljno našamponirajte kosu i dobro ga isperite.
#3: Proizvodi za kosu sa uljem ruzmarina
Alternativno, možete nabaviti šampon za kosu koji već sadrži ovaj sastojak, koji neće umastiti kosu.
Pročitajte još i: Zimsko opadanje kose – evo šta možete uraditi povod0m toga?
_____________________________________________________________ Svi tekstovi i kompletan sadržaj na portalu Lepotica.rs napisani su samo u informativne svrhe i nije zamena za stručni savet. Portal Lepotica.rs ne pruža medicinske, psihološke niti bilo koje stručne savete i sadržaj tekstova na portalu ne predstavlja mišljenje autora i nije zamena za stručno mišljenje, te portal Lepotica.rs ne može preuzeti odgovornost za eventualnu štetu nastalu korišćenjem informacija iz sadržaja tekstova.