Bez obzira koliko ste zauzeti tokom dana – nema izgovora da propustite vašu dnevnu rutinu nege lica, jer koža pamti! Posebno ako se borite sa problemima i nedostacima kože. Ako ste zbunjeni šta je vašem licu potrebno na dnevnoj, nedeljnoj i mesečnoj bazi, donosimo vam ultimativni vodič kroz ritule nege lica.
Određeni postupci i tretmani nege su koži potrebni dnevno, nedeljno i mesečno, zato treba da znate i isplanirate unapred (ako ste najčešće zauzeti) piling lica, tretman kod kozmetičara itd. Zato je najbolje da sebi odredite unapred dane u nedelji koji su vam odredjeni za piling, preparate na bazi AHA kiselina, retinol itd.
Nega lica na dnevnoj bazi
Ujutru
- čišćenje kože – nežno jutarnje čišćenje je preduslov za lepu kožu, korisite blage umivalice
- toniranje kože – izbalansirajte i osvežite kožu blagim tonikom
- serum sa antioksidantima – oni štite od zagađenja i pojačavaju SPF zaštitu iz kreme, koristite one sa vitaminom C, zelenim čajem, resveratrolom itd.
- lagani gel antirid – sa ulogom hidratacije i pripreme okoloočnog područja za šminku
- lagana dnevna krema sa SPF zaštitom – odaberite laganiju formulu koja neće zapušuiti pore, a ujedno će biti dobra podloga za šminku. SPF zaštita je obavezna anti-age prevencija.
Bez čega ne možete ujutru: Skinology SPF25 hidratantna krema za lice.
Uveče
- skidanje šminke – prvi korak ka lepoj koži je temeljno čišćenje: birajte uljane ili kremaste skidače koji neće isušiti kožu, a efikasno će otkloniti šminku. Ako koristite micelarnu vodu, obavezno je ispirajte.
- hidratantni tonik – kao prvi korak hidratacije nakon čišćenja lica
- anti-age serum – birajte one na bazi hijalurona, kolagena, elastina, peptida, koji će biti vaši anti-age borci
- regenerativna noćna krema – hranljiva formula je idealna za noć
- antirid – hranljivi bogati antirid na bazi peptida, ulja, hijalurona itd.
- preparat na bazi retinola – ako korisitite retinol i formi kreme ili seruma, uveče je vreme za to.
Bez čega ne možete uveče: Skinology Retinol + vitamin E serum za lice
Povezano: Jutarnja i večernja rutina nege lica – Ista ili različita?
Nega lica na nedeljnoj bazi
- piling lica – dva puta nedeljno, kako biste uklonili mrtve ćelije kože koje čine da ten izgleda beživotno i bez sjaja
- voćne kiseline – dva do tri puta nedeljno, tonik ili krema, koja će ispolirati površinu kože
- maske za lice – dva do tri puta nedeljno, boost za kožu prema njenim potrebama: hidrirajuće, pročišćavajuće, energetske, peel-off maske…
- menjanje posteljine i jastučnica na kojima spavate
- čišćenje make-up četkica
- dezinfekcija mobilnog telefona – kako bakterije ne bi završile na licu
Bez čega ne možete nedeljno: Skinology ALOE VERA krem maska za lice
Povezano: Voćne (AHA) kiseline u nezi lica – Kako da ih koristite?
Nega lica na mesečnoj bazi
- profesionalni tretman lica u salonu – higijenski tretman ili drugi tretmani koji su potrebni vašoj koži
- samopregled kože – jednom mesečno pred uveličavajućim ogledom pregledajte kožu lica i tela pregledajte sumnjive fleke, mladeže, ranice koje sporo zarastaju, kako biste se eventualno obratili dermatologu. Ovo je takodje prevencija raka kože.
- pregled isteka rokova kozmetike – jednom mesečno, ispregledajte rokove kozmetike za lice u telo koju koristite, kako biste blagovremeno bacili onu kozmetiku koja je istekla, jer može izazvati bubuljice i negativnu reakciju kože.
Pročitajte još i: Kompletna u pravilna nega kože u 30-im godinama – kombinovana koža
_____________________________________________________________ Svi tekstovi i kompletan sadržaj na portalu Lepotica.rs napisani su samo u informativne svrhe i nije zamena za stručni savet. Portal Lepotica.rs ne pruža medicinske, psihološke niti bilo koje stručne savete i sadržaj tekstova na portalu ne predstavlja mišljenje autora i nije zamena za stručno mišljenje, te portal Lepotica.rs ne može preuzeti odgovornost za eventualnu štetu nastalu korišćenjem informacija iz sadržaja tekstova.