Zdrav napitak za mršavljenje – Limunada od zelenog čaja

Potrebni sastojci:

  • 2 šolje vode,
  • 1 kesica zelenog čaja,
  • 2 do 3 kašike meda,
  • kora i sok od 1 limuna,
  • ½ štapa cimeta ili ½ kašike cimeta u prahu.

Način pripreme:

U veću šerpu stavite vodu na ringlu da prokuva. U vodu dodajte koru limuna (dobro operite limun i izrendajte koru ili je oljuštite nožem). Dodajte cimet u vodu. Pokrijte šerpu poklopcem i pustite da voda proključa.

Isključite ringlu. U proključalu vodu stavite kesicu zelenog čaja i ostavite da odstoji 3 do 5 minuta. Izvadite kesicu i ostavite čaj da se ohladi.

Procedite čaj pa u njega dodajte sok od limuna i med, lagano promešajte.

Limunadu od zelenog čaja držite u frižideru i pijte kad vam treba osveženje ili mu dodajte malo leda i odmah popijte – maksimalno 2 čaše dnevno.

Prethodna2 of 2Sledeća

_____________________________________________________________ Svi tekstovi i kompletan sadržaj na portalu Lepotica.rs napisani su samo u informativne svrhe i nije zamena za stručni savet. Portal Lepotica.rs ne pruža medicinske, psihološke niti bilo koje stručne savete i sadržaj tekstova na portalu ne predstavlja mišljenje autora i nije zamena za stručno mišljenje, te portal Lepotica.rs ne može preuzeti odgovornost za eventualnu štetu nastalu korišćenjem informacija iz sadržaja tekstova.
error: Content is protected !!