Ono što je prvo važno da znate o danskoj dijeti, jeste da je to veoma rigorozna dijeta u okviru koje ...
Ono što moramo da napomenemo, a vezano je upravo za jelovnik danske dijete, jeste to da se u prva 4 ...
Zbog brzog načina života i balansiranja između posla, kućnih obaveza ili dece, teško je izdvojiti vreme za odlazak u teretanu ...
Atkinsonova dijeta, bazira se prvenstveno na proteinskoj ishrani, pa se otuda drugačije naziva i proteinska dijeta. Ovu dijetu, osmislio je ...
Dijeta sa heljdom, među nutricionistima je okarakterisana kao još jedna u nizu rigoroznih, ali i izuzetno efikasnih dijeta. Zbog takvih ...
Ukoliko vam se ikada nakon sprovođenja dijete dogodilo da vam se kilogrami neočekivano vrate, odnosno da dođe do takozvanog jo-jo ...
Dukanova dijeta predstavlja režim ishrane koji je koncipiran u Francuskoj pre oko jedne decenije i to kao rezultat dugogodišnjeg istraživanja ...
Preterivanje sa kafom zapravo nije šala jer može da prouzrokuje povećan rizik od nekih zdravstvenih problema. Srećom, ako ste preterali ...
Znate li da za svaki oblika građe tela – jabuka, kruška ili peščani sat, postoji efikasan plan za mršavljenje? Da, ...
Podbradak, koji nažalost ima dosta žena, umesto skupe estetske operacije možete ukloniti jednostavnim vežbama. ...
Ubrzavanje metabolizma je jedan od ključnih načina da vaše telo sagoreva više kalorija. Ovih 5 načina da ubrzate metabolizma će ...
Verovatno mislite “pa sva hrana smanjuje stres” jer šta god jedemo osećamo se bolje. Ali postoji ogromna razlika između namirnica ...