Pošto je proleće uveliko stiglo, kroz naše misli se redovno provlače ideje poput dijete, mršavljenja, redovnog vežbanja, ali i detox-a ...

Ako želite da izgledate zdravije, ili pokušavate da smršate, detox voda je najlakši način da pomognete telu da elininiše štetne ...

Jedan od najboljih načina da radite na imunitetu jeste da unosite sveže voće i povrće. Kako ovo nekada nije moguće, ...

Post-praznični period često učiniti da se osećamo loše, depresivno i pomalo tužno. Na sreću, postoji toliko načina da povratite praznični ...

Hladno zimsko vreme, osim na račune za struju, utiče pre svega na naš organizam: na ishranu, metaboliza i nivoe energije, ...

Decembar je tu, a to znači da smo konačno zagazili u prazničnu sezonu, koja donosi mnogo lepih trenutaka, slavlja, a ...

Lišće žuti, dani su hladniji i oštriji, miris začina za bundeve je u vazduhu – zvanično je jesen stigla. Sa ...

Od trenutka kada smo rođeni, našim telima je potreban određen set nutrijenata, kako bismo mogli neometanono rasti i funkcionisati. Iako ...

Da li izbegavate kolače, torte i svakojake slatkiše kako biste smanjile unos šećera? Sigurno ste ponosne na sebe kada odbijete ...

Dobar san je krucijalan za sveopšte zdravlje. Nažalost, oko 30% ljudi pati od nesanice ili hronične nesposobnosti da zaspi, ili ...

Po povratku sa letovanja, svi se osećamo nekako čudno: kod kuće nas sačekaju problemi, posao zove, a mi bi da ...

Pošto živimo u modernom dobu koje akcenat stavlja na mršavo i fit telo, okruženi smo najrazličitijim planovima dijeta, prerađenom hranom, ...

error: Content is protected !!