Za samo 10 minuta ubrzaćete metabolizam i utrošiti MNOGO kalorija! Isediće vam i poslednju kap znoja i osećaćete se fantastično! HIIT su izuzetno efikasne vežbe za mršavljenje i zatezanje tela.
HIIT je zaista HIT
HIIT (High Intensity Interval Training) je intervalni trening visokog intenziteta koji topi masne naslaga i odličan je za celo telo. Nije vam potrebna nikakva oprema a rezultati su više nego primetni.
Pogledajte kako izgleda HIIT trening
Može vam zanimati i:
Super-efikasne vežbe za donji deo tela – 10 minuta!
[adsense_inserter id=”12324″]
_____________________________________________________________ Svi tekstovi i kompletan sadržaj na portalu Lepotica.rs napisani su samo u informativne svrhe i nije zamena za stručni savet. Portal Lepotica.rs ne pruža medicinske, psihološke niti bilo koje stručne savete i sadržaj tekstova na portalu ne predstavlja mišljenje autora i nije zamena za stručno mišljenje, te portal Lepotica.rs ne može preuzeti odgovornost za eventualnu štetu nastalu korišćenjem informacija iz sadržaja tekstova.