Ako ste u skorije vreme počeli ili tek planirate da počnete sa hrono ishranom, evo nekoliko opštih saveta i pravila ...
Brojne namirnice imaju toliko pozitivan uticaj na organizam, da se koriste čak i kao sastojci preparata kako za očuvanje zdravlja ...
Obožavate slatko? Ali ne biste da se ugojite? Da li jedno drugo isključuje ili ipak možemo da uživamo u slatkim ...
Ko ne voli palačinke? Ako vodite računa o zdravlju i liniji, sa klasičnih pređite na hrono palačinke. Ukus je savršen. ...
Svakog jutra ista priča, šta za doručak. Evo 4 vrlo jednostavna i zdrava hrono recepta za dorucak. U pitanju su ...
UN dijeta je jedna od dobro poznatih dijeta i verovatno je svako probao da je drži makar jednom u životu. ...
Dajemo vam predlog recepta kojim ćete dan započeti zdravo, uz puno energije, vedrine i radosti. Ova kombinacija namirnica je pun ...
Kupina je jako ukusno voće puna je hranjivih i lekovitih sastojaka. Iskoritite maksimlano sezonu kupine i saznajte na koji način možete ...
Šta je zapravo restrikcija, šta podrazumeva i kako da se sprovodi? Ako samostalno provodite program, bilo da želite da regulišete ...
Ovaj napitak koji će vam pomoći ako imate problema sa krvnom slikom, lako se pravi i izuzetno je zdrav. ...
Probajte i vi osveženje iz Holivuda – Green Smoothie. Ovaj zdrav sok je prava energetska bomba, jer sadrži sve hranljive ...
Želimo da vas upoznamo sa zdravim HRONO režimom ishrane dr Ane Gifing koji u veoma kratkom roku daje vidljive rezultate. ...