Jedite kao Dženifer Aniston: Isprobajte njen viralni recept za salatu koju jede decenijama!

salata dzenifer aniston
Instagram/Printscreen

Da l ste znale da su holivudske ličnosti nekada veoma skromne i jednostavne? U prilog tome govori činjenica je da je glumica Dženifer Aniston tokom 10 godina snimanja kultne serije “Prijatelji”, svaki dan na setu jela jednu istu obrok-salatu, koja je apsolutno preukusna, lako se pravi i veoma je zdrava. U nastavku vam donosimo recept, tako da i vi možete jesti ovog leta kao Dženifer Aniston!

Recept (za 2 porcije) za salatu Dženifer Aniston

Sastojci:

  • 1 šolja kinoe
  • 1 šolje izmrvljenog light feta sira
  • 2 mala krastavca, iseckana
  • 1 kozverva kuvanih leblebija, opranih i osušenih
  • 1/3 šolje iseckanih listića sveže mente
  • 1/3 šolje isecnanih listića peršuna
  •  ½ ljubičastog luka, iseckanog
  • 1/3 šolje iseckanih lešnika
obrok salata

Dresing:

  • 3 kašike maslinovog ulja
  • 1 isceđen limun
  • 1 izrendan čen belog luka
  • So i biber

Priprema:

Skuvajte kinou, i pustite da se u potpunosti raskuva pre dodavanja u salatu. Potom, pomešajte sve sastojke za dresing i ubacite u veliku teglu. Dodajte kinou, pa leblebije, krastavac, lešnike, luk, mentu, peršun pa fetu. Ubacite u činiju i sve dobro promašjte. Završite svežim crnim biberom i listićima mente. Prijatno!

Povezano: Zdrava ishrana za sve – “clean eating” dijeta

Instagram/Printscreen

Video recept pogledajte OVDE:

Pročitajte još i: Letnja salata – ukusan i hranljiv obrok

error: Content is protected !!