Visoke štikle= Problemi sa kičmom, noktima, kožom…

By  |  3 Comments

Visoke potpetice izdužuju figuru i noge i kada ih nosimo delujemo vitkije. Zato je mali broj žena spreman da ih se odrekne, čak i ako smo svesne problema koje mogu prouzrokovati. Mislite na vreme na svoje zdravlje, ono je ipak važnije od lepote.

Kao posledica nošenja visokih štikli javljaju se problemi sa stopalima, zglobovima, noktima, kožom…Takođe, javljaju se bolovi u kolenima, leđima, vratu, ali i deformiteti kičme i stopala, urasli nokti i promene na koži.

Štikle „guraju“ telo ka napred, prebacujući težište tela na prednji deo stopala što za posledicu ima bolove u prstima i stopalima. Zbog toga se naginjemo u suprotnom smeru da bismo kompenzovali neprijatan položaj tela. Tako se karlica neprirodno pomera ka napred, što prouzrokuje krivljenje kičme.

Koje sve probleme izazivaju visoke potpetice?

  • kurje oči
  • žuljevi
  • atletsko stopalo
  • čukljevi
  • urasli nokti
  • deformiteti kolena
  • deformiteti kičme
  • Mortonov neurom- zadebljanje na nervu između 3. i 4. prsta na nozi
  • osteohondroza- poremećaj snadbevanja stopala i kostiju.

Da li postoje „bezbedne“ štikle?

Ako nosite štikle, one ne bi trebalo da budu više od 5 cm. Bol je prvi znak da nešto nije u redu, a on se obično javi već nakon sat vremena provedenih na „visokoj nozi“. Takođe, redovno radite pedikir, jer ćete tako preduprediti brojne potencijalne probleme.

Da biste izbegli sve gore navedene potencijalne probleme, neophodno je da obuća koju nosite bude udobna, od prirodnih materijala, sa potpeticom koja nije previsoka, ali ni potpuno ravna. Potpuno ravna obuća takođe stvara neprijatan bol u donjem delu leđa, kolenima i zglobovima.

Ako već ne želite da se odreknete vrtoglavo visokih štikli, bar ih nemojte nositi svakodnevno. Dozvolite svojim stopalima da se odmore i redovno radite pedikir.

 

3 Comments

  1. Pingback: Negujte svoja stopala | Pedikir | Lepotica,.rs | Lepotica.rs

  2. Pingback: Hod u visokim potpeticama | Visoke štikle | Stopala | Lepotica.rs

  3. Pingback: Briga o stopalima | Nega | Stopala | Pedikir | Lepotica.rs | Lepotica.rs

Leave a Reply

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

error: Content is protected !!