Zdrav život
-
J.D. | 24.01.2019.
Pet tibetanaca: Drevne vežbe za mladost i vitalnost
U užurbanoj svakodnevici je teško da izdvojimo vreme za sebe, svoje zdravlje i fitnes. Posebno kada je zimski...
-
J.D. | 09.01.2019.
Instagam trik: Izbelite zube DIY mešavinom sa glinom i kurkumom!
Prebojenost zuba je čest estetski problem koji pogađa gotovo sve: svakodnevno konzumiranje kafe, duvana, tamnih sokova i vina...
-
J.D. | 03.01.2019.
Bez griže savesti: Brzi detox posle praznične trpeze
Novogodišnji praznici su iza nas, što znači da je tek otvorena praznična sezona. Čekaju nas Božić, slave i...
-
J.D. | 16.11.2018.
„Jede mi se nešto slatko“ – izborite se sa željom za određenom vrstom hrane
Svi znamo sledeću situaciju – sedimo na kauču ispred TV-a, kada najednom vidite reklamu za omiljeni slatkiš ili...
-
J.D. | 14.11.2018.
Stomatolozi savetuju: Idealna nega zuba izgleda ovako!
Kada je reč o zdravlju zuba i usne duplje, lako je zbuniti se. Postoje stotine proizvoda na tržištu...
-
J.D. | 13.11.2018.
Jutarnji wellness shot: Vitaminska bomba u čašici
Prva asocijacija na reč „shot“ je čašica žestokog alkoholnog pića koju ispijamo u večernjem izlasku. E pa, postoji...
-
J.D. | 26.10.2018.
Ishrana prema duginim bojama: Šta boja namirnice znači za vaše zdravlje?
Prema mušljenju nutricionističkih stručnjaka, važno je unositi namirnice u svim mogućim bojama – raznobojno voće i povrće. Boja...
-
J.D. | 22.08.2018.
Trodnevna DETOX dijeta sa grožđem: Očistite se od toksina
Grožđe je jedno od najomiljenijih vrsta voća s kraja leta, ali da li ste znale koliko je zdravo...
-
J.D. | 10.08.2018.
Istopite salo sa kukova uz ovih 8 trikova (VIDEO)
Nervira vas salo na kukovima, koje se posebno vidi kada ste u kupaćem kostimu ili u uskim pantalonama?...
-
J.D. | 24.07.2018.
Letnja dijeta sa lubenicom: Detox tela + manje kilograma!
Lubenice su savršena letnja užina, osvežavaju, hidriraju, a ujedno čiste naša tela i pomažu i gubitku kilograma. Niskokalorične...
-
J.D. | 12.07.2018.
Novi fitnes trend: Prkosite gravitaciji uz Bungee workout!
Možda ste primetili na društvenim mrežama video treninga gde su ljudi prikačeni bandži lancem: treniraju i lete kroz...
-
J.D. | 11.07.2018.
Kako da zaspite za samo jedan minut + DIY sprej za bolji san
Nesanica je jedan od najčešćih poremećaja spavanja, i povezana je sa stresom. Svima nam se događa da ne...